-
Hunden som skäms : Myt eller sanning? ( inneh...
Inbunden bok. Natur & Kultur Bokförlaget. 1 uppl. 2014. 240 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Se innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Omslaget tappat lite glans. Pytte små slitage på pärms kanter. Bladen med ny skick. Sannolikt oläst. Illustrerad med några svartvita foto. 21,7 cm x 15,4 cm. 552 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127139886
- Titel
- Hunden som skäms : myt eller sanning?
- Författare
- Jensen, Per
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Läs Per Jensens fantastiska bok om hundar, Hunden som skäms."
Göran Greider, Metro
"Per Jensens bok Hunden som skäms är en fröjd att läsa."
Östran
Hundar har en unik förmåga att förstå och kommunicera med oss människor, utvecklad under årtusenden av nära samliv. Faktum är att de på många sätt förstår oss bättre än vad vi själva gör. Under senare år har forskarna på allvar börjat glänta på dörren till hundarnas inre liv. Vi har lärt oss att deras tankar och känslor framförallt kretsar kring en sak: relationen till människor.
I den här boken berättas om de nya rönen kring hundarnas intelligens och känsloliv. Kan de verkligen skämmas när de gjort något förbjudet? Har de sinne för rättvisa och blir de svartsjuka? Hur ser deras tidsuppfattning ut? Hur mycket förstår de av vårt språk? De nya insikterna i hundens innersta tankar gör det svårt att någonsin betrakta den på samma sätt igen.
Per Jensen är professor i etologi vid Linköpings universitet. Han är initiativtagare till och undervisar på universitetets populära kurser i hundens beteendebiologi.
"Det här är en bok som tassar rakt in i mitt hundägarhjärta. Den får utan tvekan fem "vov" av fem möjliga av mig."
Åsa Christoffersson, Corren
"I boken finns ett kapitel som gör mig nästan tårögd, om vad vi kan lära oss av våra hundar."
Bodil Sjöström, Östran
"Den här boken är ett steg mot ökad förståelse av våra fyrbenta familjemedlemmar. Intressant och läsvärd."
Jakt JournalenLäs Per Jensens fantastiska bok om hundar, Hunden som skäms.Göran Greider, Metro
Natur & Kultur Bokförlaget 1 9789127139886 -
Aktivering, lek och motion ( innehåll : Föror...
Inbunden bok. Ica Bokförlaget AB. 1:a uppl. 2010. 56 sidor.
Nära nyskick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pytte små slitage på pärms hörnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 24,7 cm x 20 cm. 362 gram. (låda20240402-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153436263
- Titel
- Aktivering, lek och motion
- Författare
- Steen, Fredrik - Nilsson, Linus
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlaget AB 1:a 9789153436263 -
Det stora idrottsåret ( Innehåll : EM i fri i...
Inbunden bok. Tidens Bokfölag. 1:a uppl. 195. 112 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten mest på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Illustrerad med svartvitta fotografier.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKTidens Bokfölag 1:a -
Det här är inte jag : en dokumentärroman
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 183 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137125442
- Titel
- Det här är inte jag : en dokumentärroman
- Författare
- Dahlgren, Eva F
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag blev journalist för att förstå världen. Men nu har världen krympt och jag förstår inte ens mig själv.Vetenskapsjournalisten Felicia har blivit sjuk. Hon har tappat livslusten och tidsuppfattningen. Hjärnan fungerar inte. Trots att hon har skrivit mängder av artiklar om utbrändhet och hjärnstress, förstår hon inte vad som händer. I vissa stunder tror hon att hon ska kvävas, att hon har fel på hjärtat. Det enklaste beslut känns övermäktigt och den vardagligaste handling orsakar panik. Mest av allt vill hon bara stanna hemma i lägenheten, under täcket. Hur kunde det bli så här? Felicia som alltid varit så duktig, som klarat allting själv. Sedan hennes man lämnat henne för ett nytt liv med en fotvårdare i Australien, har hon jobbat hårt som framgångsrik reporter och ensamstående mamma. Alltför hårt. Nu tvingas sonen Johannes som skräms av tanken på att sjukdomen ska vara ärftlig, att han ska bli likadan vara den vuxne i familjen. För hans skull börjar Felicia ta medicin, men hos försäkringskassan får hon beskedet att de inte kan bekosta några psykologbesök hon är för sjuk. Rehabiliteringen förutsätter att hon redan är fri från sin depression, annars kanske pengarna är bortkastade. Tröst finner Felicia i stället hos själsfränden Strindberg. I Inferno berättar han om ett tillstånd som liknar hennes, och boken blir en trygghet, ett ankare. Även i ett litet åldrat häfte hon hittar återfinns liknande beskrivningar av en sjukdom som vid förra sekelskiftet kallades neurasteni. Kanske har hennes sjukdom alltid funnits, eller i alla fall symtomen, fast under olika namn. Är neurasteni detsamma som vi i dag kallar utbrändhet? Men om sjukdomen beror på något i själva tiden hur ska man då bära sig åt för att bli frisk? Det här är inte jag är en berättelse inifrån om en sjukdom som inte syns utanpå. Ärligt och humoristiskt skildrar Eva F Dahlgren hur tillvaron ter sig för en människa som inte kan sortera alla intryck, som bara vill vara ifred, inte uppleva någonting. En människa som inte längre känner igen sig själv, men som sakta släpper prestationskraven och inser att hon kan skapa sig ett annat liv. Hon duger ändå.Eva F Dahlgren är frilansskribent och författare. Hennes uppmärksammade reportage om vetenskap och människosyn har bland annat publicerats i Dagens Nyheter och Moderna Tider. Hon har tidigare givit ut boken Farfar var rasbiolog (2002), en bok om värdering av människor från trettiotalets skallmätningar till dagens genteknik. Även i Det här är inte jag kopplas nutid och dåtid samman. Det historiska perspektivet får oss att se vår samtid.
Bokförlaget Forum 9789137125442 -
Fångad av arbete : Om arbetsnarkomani och beh...
Inbunden bok. Natur & Kultur Bokförlaget. 1:a uppl. 1999. 128 sidor.
Nära nyskick. Se innehåll inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. 21,5 cm x 14 cm. 274 gram. (låda20240229-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127072299
- Titel
- Fångad av arbete : Om arbetsnarkomani och behovet av balans
- Författare
- Nevander Friström, Lena
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 272 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För att må bra måste människan finna en balans mellan arbete, familj och egna behov. Vid långvarig obalans mellan de olika sfärerna i våra liv riskerar vi att drabbas av stress, kronisk trötthet, panikångest, depression och till slut utbrändhet. Hur behovet av balans i livet skiftar kan vi följa genom en familjs livscykel. Var vi befinner oss i familjelivscykeln (om vi nyss flyttat hemifrån, är nyblivna föräldrar, har tonåriga barn eller närmar oss pensionsåldern) påverkar balansen mellan de olika sfärerna: arbete, familj och själv. Kvinnor och mäns situation skiljer sig också åt.
Den som under lång tid låter arbetet fylla större delen av sitt livsutrymme och underlåter att vara lyhörd mot sig själv och sin familj riskerar att förändras som person. Han eller hon kan drabbas av sjukdom och förvandlas till en arbetsberoende person, bli arbetsnarkoman.
I denna bok skildras på ett lättfattligt sätt, och med många exempel ur vardagen, hur arbetsnarkomanens beroende tar sitt uttryck. Vi får en beskrivning av hur arbetsnarkomanen reagerar i stressfyllda situationer och vad som händer i kroppen vid stress.
Arbetsnarkomanens beroende tar sig också psykologiska uttryck, utmärkande är behovet av att bli behövd. Hur detta behov gestaltas hos arbetsnarkomanen kan liknas vid den psykiatriska störningen narcissism. Vi får också en beskrivning av de personlighetstyper som löper störst risk att drabbas av arbetsnarkomani.
Som vid alla andra typer av beroende gäller det för den drabbade att komma till insikt om konsekvenserna av sitt leverne. När vi når verklig självinsikt utvecklar vi också en sund självkänsla och ödmjukhet.
Boken avslutas med handgripliga tips till den som vill förändra sitt liv och sitt beteende, både på arbetsplatsen, inom familjen och inom sig själv. En väg till självinsikt, och därmed förändring, är att tänka framåt. Vi måste själva tänka över vad det är vi vill göra mer av, vad vi vill sluta med eller göra mindre av och sedan göra upp en handlingsplan för att genomföra det. Vi måste ta ställning till hur vi kan strukturera vårt arbete för att nå målen – hur vi kan bryta det destruktiva mönstret.
Boken riktar sig till alla intresserade av populärt hållen psykologi samt ledarskap och managementfrågor.
Lena Nevander Friström (1954–2008) var socionom och leg. psykoterapeut. Hon arbetade med ledarutveckling inom näringslivet, både i Sverige och internationellt, och var en ofta anlitad föreläsare. Hon var också verksam som privatpraktiserande psykoterapeut. Natur & Kultur har givit ut flera av hennes böcker: Fångad av arbete (1999), Kränkta människor samarbetar inte (2003), Om livet före döden (2004) samt ljudboken Men hallå! Vad väntar du på – livet är bara nu! (2006).
Natur & Kultur Bokförlaget 1:a 9789127072299 -
Brytningstid - En bok om ungdom och samlevna...
Häftad bok. Rabén & Sjögren Bokförlag. 1:a uppl. 1959. 144 sidor.
Mycket gott skick. Se innehåll inom parenteser på titel ruatan där uppe. Pärm sliten lite mest på hörnen. En aning gulnade bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. Illustrerad med svartvitta teckningar. 19,3 cm x 12,7 cm. 180 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKRabén & Sjögren Bokförlag 1:a -
Hej, det är jag! : lämna mig inte ensam här i...
Inbunden bok. Lilla Piratförlaget. 1 uppl. 2012. 282 sidor.
Mycket gott skick. stukade hörn och ryggändar. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187027130
- Titel
- Hej, det är jag! : lämna mig inte ensam här igen- : (PS: allt jag kommer att berätta nu är 110 % sant!!!)
- Författare
- Gröntvedt, Nina Elisabeth
- Förlag
- Lilla Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 282 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 150 x 205 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I en superhemlig dagbok (som är till 110 % sann) berättar 12-åriga Oda om sitt liv på Krokbacken. Där bor lillasyster Erla (som Oda kallar Erland när de bråkar), världens bästa vän Helle och tyvärr också Helles otroligt nördiga storebror Stian.
När Oda inte förälskar sig i författare, spanar hon på mystiska grannar med Helle eller retas med töntiga Stian. Men så går ett snöbollskrig lite för långt och Oda blir ensammast i världen. Hur ska hon få allt att bli som förr igen?
Hej, det är jag! är en fartfylld och rolig dagboksroman för slukaråldern. Känslor och spänning avlöser varandra och medryckande text blandas med livliga illustrationer. Författaren och illustratören Nina E. Grøntvedt har hyllats i Norge för sin fingertoppskänsla och för den träffsäkra skildringen av en självständig tjej som befinner sig på gränsen mellan barn och ungdom.
"En underhållande och frisk berättelse, som ger en bra bild av en ung flickas intensiva känslor. Mycket får betydelse när man är 12, och gränsen mellan succé och katastrof är ibland tunn."
Anne Cathrine Straume, NRK
"Imponerande genomfört med tolvåringens illustrationer, handskrivna dagboksanteckningar, roliga rim, varningar och påminnelser. Inte minst tolvåringens språk. Hjälplös, gripande, ömt och hårt, sant och falskt."
Cathrine Krøger, Dagbladet
"Nina Grøntvedt skriver som om hon var tolv år. I detta fall är det en stor komplimang."
Heidi Sævareid, Barnebokkritikk.no
Lilla Piratförlaget 1 9789187027130 -
Det här är inte jag : en dokumentärroman
Pocketbok. Kabusa Böcker. 2007. 183 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173550079
- Titel
- Det här är inte jag : en dokumentärroman
- Författare
- Eva F Dahlgren
- Förlag
- Kabusa Böcker
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 1 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är inte jag är en skönlitterär berättelse om en sjukdom som inte syns utanpå. Om en människa som för att överleva sakta släpper prestationskraven och inser att hon kan skapa sig ett annat liv. Hon duger ändå.
Felicia är en framgångsrik vetenskapsjournalist som inte längre känner igen sig själv. Tid och rum rasar samman, att gå upp på morgonen känns oöverstigligt. Tonårssonen Johannes tvingas bli den vuxne i familjen, hans mamma klarar inte ens att handla hushållspapper. Hon vill bara vara ifred. Vad beror hennes tillstånd på? Och om det är något i själva tiden hur ska hon då bära sig åt för att bli frisk? Pocketutgåva. Utkom i mars.
När Eva F Dahlgren, talade om utbrändhet i SVT:s program Gokväll, blev responsen enorm telefonsamtal och mail vällde in. Evas dokumentärroman Det här är inte jag berörde människor över hela landet.
Guje Palm, skådespelare på Göteborgs stadsteater läser Felicias berättelse med suverän inlevelse. Ljudboken har också gått som radioföljetong på Sveriges Radio P1.
Det här är inte jag kom ut som originalutgåva på bokförlaget Forum 2005.
"Smack in i väggen. Rena paketet. Piller och panikångeest. Men en bra bok, mycket bra." Fredrik Sjöberg i Svenska Dagbladet
"Det är en öppen, känslig och ärlig fallbeskrivning [ ... ] den erbjuder igenkännande och tröst åt systrar och bröder i olyckan." Lars Linder i Dagens Nyheter
Kabusa Böcker 9789173550079 -
Hundägaren : Hundägandets alla sidor ( innehå...
Inbunden bok. Solna : Naturia ; Solna : Litteratur- och föreningstjänst [distributör. 1:a uppl. 1984. 192 sidor.
Mycket gott skick. pärm sliten lite på kanter och hörnen. Bladen med topp skick. Inga anteckningar. Rikt illustrerad med svartvitta bilder och teckningar. Stor format : 24 cm x 21 cm. 679 gram. (låda20240118-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9186290010
- Titel
- Hundägaren : hundägandets alla sidor
- Författare
- Swedrup, Ivan - Chrysander, Lena - Lindholm, Åsa - Svenska kennelklubben
- Förlag
- Solna : Naturia ; Solna : Litteratur- och föreningstjänst [distributör
- Språk
- Svenska
Solna : Naturia ; Solna : Litteratur- och föreningstjänst [distributör 1:a 9186290010 -
Jag är inte här, det här händer inte
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2023. 349 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. 150 x 223 mm. Stämplad "Recensionsex" på övre snitt. ----Annah har alltid sagt ja till allt. Hon är en hårt arbetande frilansjournalist, frisk och stark. Julen 2020 blir hon sjuk i covid-19. Ett år senare har hon fortfarande svårt att komma ur sängen." läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100199371
- Titel
- Jag är inte här, det här händer inte
- Författare
- Björk, Annah
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 529 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annah har alltid sagt ja till allt. Hon är en hårt arbetande frilansjournalist, frisk och stark. Julen 2020 blir hon sjuk i covid-19. Ett år senare har hon fortfarande svårt att komma ur sängen."Jag är inte här, det här händer inte" är en personlig skildring av att fastna i postcovid. Det är en berättelse om feber och enorm trötthet, om frustration och förtvivlan över att se allt man byggt upp falla sönder. Vem är man när man inte längre kan jobba, inte orkar vara mamma, partner eller vän? Samtidigt som hon är sjuk drabbas Annahs familj av en ofattbar sorg. Hur stöttar man sina närmaste när man knappt kan bära sig själv? Och hur blir man frisk från något som till och med läkarna kallar ett mysterium?"'Jag är inte här, det här händer inte' lyckas ändå vara en hyllning till livet. Att se det vackra i en klarröd pelargon, äta ett solvarmt smultron, kärlek som står pall även när man är som 'tråkigast'. Annah Björk sörjer att en framgångsrik journalistkarriär kan vara över. Men hon har fel. Reportageboken från hennes helvete med postcovid är det bästa hon någonsin skrivit." Jonna Sima, Aftonbladet”En välskriven, skakande rapport om att drabbas av ett sjukdomstillstånd som vården står helt handfallen inför.” Ingalill Mosander, Aftonbladet"[J]ag antar att det är för att hålla sig kvar i livet som skrivande tänkande människa, som hon bit för bit skriver den här boken. Det finns knappt några element av undersökande journalistik, eller analyser. Det är inget reportage, det är en rapport. Jag fattar sympati för Björk utan att hon tigger om den ... hennes historia promenerar in mot mitt hjärta." Expressen
Albert Bonniers Förlag 9789100199371 -
Jag är inte här, det här händer inte
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2023. 349 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100199371
- Titel
- Jag är inte här, det här händer inte
- Författare
- Björk, Annah
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 529 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annah har alltid sagt ja till allt. Hon är en hårt arbetande frilansjournalist, frisk och stark. Julen 2020 blir hon sjuk i covid-19. Ett år senare har hon fortfarande svårt att komma ur sängen."Jag är inte här, det här händer inte" är en personlig skildring av att fastna i postcovid. Det är en berättelse om feber och enorm trötthet, om frustration och förtvivlan över att se allt man byggt upp falla sönder. Vem är man när man inte längre kan jobba, inte orkar vara mamma, partner eller vän? Samtidigt som hon är sjuk drabbas Annahs familj av en ofattbar sorg. Hur stöttar man sina närmaste när man knappt kan bära sig själv? Och hur blir man frisk från något som till och med läkarna kallar ett mysterium?"'Jag är inte här, det här händer inte' lyckas ändå vara en hyllning till livet. Att se det vackra i en klarröd pelargon, äta ett solvarmt smultron, kärlek som står pall även när man är som 'tråkigast'. Annah Björk sörjer att en framgångsrik journalistkarriär kan vara över. Men hon har fel. Reportageboken från hennes helvete med postcovid är det bästa hon någonsin skrivit." Jonna Sima, Aftonbladet”En välskriven, skakande rapport om att drabbas av ett sjukdomstillstånd som vården står helt handfallen inför.” Ingalill Mosander, Aftonbladet"[J]ag antar att det är för att hålla sig kvar i livet som skrivande tänkande människa, som hon bit för bit skriver den här boken. Det finns knappt några element av undersökande journalistik, eller analyser. Det är inget reportage, det är en rapport. Jag fattar sympati för Björk utan att hon tigger om den ... hennes historia promenerar in mot mitt hjärta." Expressen
Albert Bonniers Förlag 9789100199371 -
Jag är inte här, det här händer inte
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2023. 349 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100199371
- Titel
- Jag är inte här, det här händer inte
- Författare
- Björk, Annah
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 529 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annah har alltid sagt ja till allt. Hon är en hårt arbetande frilansjournalist, frisk och stark. Julen 2020 blir hon sjuk i covid-19. Ett år senare har hon fortfarande svårt att komma ur sängen."Jag är inte här, det här händer inte" är en personlig skildring av att fastna i postcovid. Det är en berättelse om feber och enorm trötthet, om frustration och förtvivlan över att se allt man byggt upp falla sönder. Vem är man när man inte längre kan jobba, inte orkar vara mamma, partner eller vän? Samtidigt som hon är sjuk drabbas Annahs familj av en ofattbar sorg. Hur stöttar man sina närmaste när man knappt kan bära sig själv? Och hur blir man frisk från något som till och med läkarna kallar ett mysterium?"'Jag är inte här, det här händer inte' lyckas ändå vara en hyllning till livet. Att se det vackra i en klarröd pelargon, äta ett solvarmt smultron, kärlek som står pall även när man är som 'tråkigast'. Annah Björk sörjer att en framgångsrik journalistkarriär kan vara över. Men hon har fel. Reportageboken från hennes helvete med postcovid är det bästa hon någonsin skrivit." Jonna Sima, Aftonbladet”En välskriven, skakande rapport om att drabbas av ett sjukdomstillstånd som vården står helt handfallen inför.” Ingalill Mosander, Aftonbladet"[J]ag antar att det är för att hålla sig kvar i livet som skrivande tänkande människa, som hon bit för bit skriver den här boken. Det finns knappt några element av undersökande journalistik, eller analyser. Det är inget reportage, det är en rapport. Jag fattar sympati för Björk utan att hon tigger om den ... hennes historia promenerar in mot mitt hjärta." Expressen
Albert Bonniers Förlag 9789100199371 -
Jag är inte här, det här händer inte
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2023. 349 sidor.
Nyskick. Hanteringsslitage omslag i främst hörn och kanter.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100199371
- Titel
- Jag är inte här, det här händer inte
- Författare
- Björk, Annah
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 529 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annah har alltid sagt ja till allt. Hon är en hårt arbetande frilansjournalist, frisk och stark. Julen 2020 blir hon sjuk i covid-19. Ett år senare har hon fortfarande svårt att komma ur sängen."Jag är inte här, det här händer inte" är en personlig skildring av att fastna i postcovid. Det är en berättelse om feber och enorm trötthet, om frustration och förtvivlan över att se allt man byggt upp falla sönder. Vem är man när man inte längre kan jobba, inte orkar vara mamma, partner eller vän? Samtidigt som hon är sjuk drabbas Annahs familj av en ofattbar sorg. Hur stöttar man sina närmaste när man knappt kan bära sig själv? Och hur blir man frisk från något som till och med läkarna kallar ett mysterium?"'Jag är inte här, det här händer inte' lyckas ändå vara en hyllning till livet. Att se det vackra i en klarröd pelargon, äta ett solvarmt smultron, kärlek som står pall även när man är som 'tråkigast'. Annah Björk sörjer att en framgångsrik journalistkarriär kan vara över. Men hon har fel. Reportageboken från hennes helvete med postcovid är det bästa hon någonsin skrivit." Jonna Sima, Aftonbladet”En välskriven, skakande rapport om att drabbas av ett sjukdomstillstånd som vården står helt handfallen inför.” Ingalill Mosander, Aftonbladet"[J]ag antar att det är för att hålla sig kvar i livet som skrivande tänkande människa, som hon bit för bit skriver den här boken. Det finns knappt några element av undersökande journalistik, eller analyser. Det är inget reportage, det är en rapport. Jag fattar sympati för Björk utan att hon tigger om den ... hennes historia promenerar in mot mitt hjärta." Expressen
Albert Bonniers Förlag 9789100199371 -
Jag är inte här, det här händer inte
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2023. 349 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100199371
- Titel
- Jag är inte här, det här händer inte
- Författare
- Björk, Annah
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 529 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annah har alltid sagt ja till allt. Hon är en hårt arbetande frilansjournalist, frisk och stark. Julen 2020 blir hon sjuk i covid-19. Ett år senare har hon fortfarande svårt att komma ur sängen."Jag är inte här, det här händer inte" är en personlig skildring av att fastna i postcovid. Det är en berättelse om feber och enorm trötthet, om frustration och förtvivlan över att se allt man byggt upp falla sönder. Vem är man när man inte längre kan jobba, inte orkar vara mamma, partner eller vän? Samtidigt som hon är sjuk drabbas Annahs familj av en ofattbar sorg. Hur stöttar man sina närmaste när man knappt kan bära sig själv? Och hur blir man frisk från något som till och med läkarna kallar ett mysterium?"'Jag är inte här, det här händer inte' lyckas ändå vara en hyllning till livet. Att se det vackra i en klarröd pelargon, äta ett solvarmt smultron, kärlek som står pall även när man är som 'tråkigast'. Annah Björk sörjer att en framgångsrik journalistkarriär kan vara över. Men hon har fel. Reportageboken från hennes helvete med postcovid är det bästa hon någonsin skrivit." Jonna Sima, Aftonbladet”En välskriven, skakande rapport om att drabbas av ett sjukdomstillstånd som vården står helt handfallen inför.” Ingalill Mosander, Aftonbladet"[J]ag antar att det är för att hålla sig kvar i livet som skrivande tänkande människa, som hon bit för bit skriver den här boken. Det finns knappt några element av undersökande journalistik, eller analyser. Det är inget reportage, det är en rapport. Jag fattar sympati för Björk utan att hon tigger om den ... hennes historia promenerar in mot mitt hjärta." Expressen
Albert Bonniers Förlag 9789100199371 -
Förslag om att införa en ny svensk folkskola...
Häftad bok. Pedagogiska skrifter 254 , Sveriges Lärarförbund. 1:a uppl. 1974. 127 sidor.
Mycket gott skick. Pärms hörn bortriven bit. Ägarsignatur med kullspets på den första skydds sidan. Bladen i utmärkt skick. Några uderstrukna meningar med blyerts. En spår efter hundöron. 21 cm x 14,8 cm. 214 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185096210
- Titel
- Förslag om att införa en ny svensk folkskola
- Författare
- Stockfelt, Torbjörn
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Pedagogiska skrifter 254 , Sveriges Lärarförbund 1:a 9185096210 -
60 visor om Kärlek ( innehåll : Förord : Kära...
Inbunden bok. Albert Bonniers Bokförlag. 1:a uppl. 1977. 96 sidor.
Mycket gott skick. Ackord, noter, teckningar med ackorden vid texten, namn på diktare och kompositörer. Pärm tapat lite glans. Bladen som nya bevarade. Inga anteckningar. Som oläst. Utgallrad ur bibliotek. Stor format : 25,5 cm x 22 cm. 590 gram. (låda20231129-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100403156
- Titel
- 60 visor om kärlek [Musiktryck]
- Författare
- Magnusson, Git - Junsjö, Owe - Martinsson, Bertil
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
Albert Bonniers Bokförlag 1:a 9100403156 -
Feng Shui för svenska hem ( innehåll : Välkom...
Inbunden bok. Prisma Bokförlag. 9:e tryckningen, 3:e uppl. 2006. 186 sidor.
Nära nyskick. Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen i ny skick. Inga anteckningar. 23,2 cm x 19,8 cm. 687 gram. (låda202301120-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151841601
- Titel
- Feng shui för svenska hem
- Författare
- Agneta Nyholm Winqvist
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 195 x 235 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 708 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De böcker om feng shui som finns på svenska marknaden är oftast skrivna av österländska veteraner inom feng shui och blir därmed invecklade och svåra att tillämpa för oss västerlänningar. Denna bok är däremot lättfattlig, personlig och enkel att använda, inspirerande, rolig och lätt att slå upp i. Och fylld med svenska exempel.
Meningen är att idéerna i boken ska vara lätta att omsätta i din egen verklighet, även om både ekonomin och bostadsytan är begränsad. Ambitionen är att inte diktera en mängd olika regler för vad som går och inte går. Det är du som läser boken som själv avgör vad som är rätt för just dig.
Hemmets alla rum presenteras med hjälp av färgbilder och skisser före och efter det att inredningen förändrats för att fungera enligt feng shui. Detta kombineras med kapitel som exempelvis handlar om hur vi påverkas av färger.
Boken är illustrerad med ett 70-tal färgfotografier av Mikael Engman samt en mängd svartvita skisser som visar hur du arbetar med feng shui.
3:e upplagan
Prisma Bokförlag 9:e tryckningen, 3:e 9789151841601 -
Jag är inte här, det här händer inte
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. Första uppl. 2023. 349 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Starkt om hur postcovid kan vara ett helvete, skriven av musikjournalisten Björk.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100199371
- Titel
- Jag är inte här, det här händer inte
- Författare
- Björk, Annah
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 529 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annah har alltid sagt ja till allt. Hon är en hårt arbetande frilansjournalist, frisk och stark. Julen 2020 blir hon sjuk i covid-19. Ett år senare har hon fortfarande svårt att komma ur sängen."Jag är inte här, det här händer inte" är en personlig skildring av att fastna i postcovid. Det är en berättelse om feber och enorm trötthet, om frustration och förtvivlan över att se allt man byggt upp falla sönder. Vem är man när man inte längre kan jobba, inte orkar vara mamma, partner eller vän? Samtidigt som hon är sjuk drabbas Annahs familj av en ofattbar sorg. Hur stöttar man sina närmaste när man knappt kan bära sig själv? Och hur blir man frisk från något som till och med läkarna kallar ett mysterium?"'Jag är inte här, det här händer inte' lyckas ändå vara en hyllning till livet. Att se det vackra i en klarröd pelargon, äta ett solvarmt smultron, kärlek som står pall även när man är som 'tråkigast'. Annah Björk sörjer att en framgångsrik journalistkarriär kan vara över. Men hon har fel. Reportageboken från hennes helvete med postcovid är det bästa hon någonsin skrivit." Jonna Sima, Aftonbladet”En välskriven, skakande rapport om att drabbas av ett sjukdomstillstånd som vården står helt handfallen inför.” Ingalill Mosander, Aftonbladet"[J]ag antar att det är för att hålla sig kvar i livet som skrivande tänkande människa, som hon bit för bit skriver den här boken. Det finns knappt några element av undersökande journalistik, eller analyser. Det är inget reportage, det är en rapport. Jag fattar sympati för Björk utan att hon tigger om den ... hennes historia promenerar in mot mitt hjärta." Expressen
Albert Bonniers Förlag Första 9789100199371 -
Jag är inte här, det här händer inte
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2023. 349 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Stämpel snitt Läs och Recensionsex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100199371
- Titel
- Jag är inte här, det här händer inte
- Författare
- Björk, Annah
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 529 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annah har alltid sagt ja till allt. Hon är en hårt arbetande frilansjournalist, frisk och stark. Julen 2020 blir hon sjuk i covid-19. Ett år senare har hon fortfarande svårt att komma ur sängen."Jag är inte här, det här händer inte" är en personlig skildring av att fastna i postcovid. Det är en berättelse om feber och enorm trötthet, om frustration och förtvivlan över att se allt man byggt upp falla sönder. Vem är man när man inte längre kan jobba, inte orkar vara mamma, partner eller vän? Samtidigt som hon är sjuk drabbas Annahs familj av en ofattbar sorg. Hur stöttar man sina närmaste när man knappt kan bära sig själv? Och hur blir man frisk från något som till och med läkarna kallar ett mysterium?"'Jag är inte här, det här händer inte' lyckas ändå vara en hyllning till livet. Att se det vackra i en klarröd pelargon, äta ett solvarmt smultron, kärlek som står pall även när man är som 'tråkigast'. Annah Björk sörjer att en framgångsrik journalistkarriär kan vara över. Men hon har fel. Reportageboken från hennes helvete med postcovid är det bästa hon någonsin skrivit." Jonna Sima, Aftonbladet”En välskriven, skakande rapport om att drabbas av ett sjukdomstillstånd som vården står helt handfallen inför.” Ingalill Mosander, Aftonbladet"[J]ag antar att det är för att hålla sig kvar i livet som skrivande tänkande människa, som hon bit för bit skriver den här boken. Det finns knappt några element av undersökande journalistik, eller analyser. Det är inget reportage, det är en rapport. Jag fattar sympati för Björk utan att hon tigger om den ... hennes historia promenerar in mot mitt hjärta." Expressen
Albert Bonniers Förlag 9789100199371 -
Romantiken i mitt liv : 50 berättelser av kvi...
Inbunden bok. Beijbom Books. 1:a svenska uppl. 2009. 108 sidor.
Mycket gott skick. Pärm tejpad på ett hörn. Spår efter raderad gåva notring på den första skydds sidan. Gåva noterinn finns på den titel sidan med kulspets. Illustrerad med hela sidor färg
porträtten. Stor format : 29,3 cm x 19,7 cm. 574 gram. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197826716
- Titel
- Romantiken i mitt liv : 50 berättelser av kvinnor och män som fyllt 60
- Författare
- Rudling, Ewa
- Förlag
- Beijbom Books
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 294 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok om kärlek och känslor, längtan och drömmar, passion och svartsjuka, ömhet och tålamod, humor och vemod, glädje och sorg.
Vi möter Sven-Bertil Taube, Maud Adams, Anders Wall, Christina Schollin, Carl Jan Granquist, Susanne Osten, Leif GW Persson, Ulrika Hydman-Vallien, Erland Josephson, Rigmor Robèrt, Arne Weise, Bibi Andersson, Ulf Adelsohn, Elsebeth Welander-Berggren, Per Myrberg, Gio Petré, Sverker Åström och många andra.
Alla berättar de sin romantiska livshistoria för fotografen och författaren Ewa Rudling. Och eftersom alla medverkande fyllt 60 har de mycket att berätta. Texterna ger intryck av det slags nakna, sköra sanningar man berättar under en god middag med en nära vän. Inga spärrar, ärligt och öppet berättat. Ewa Rudling har fört penna med lätt hand, som om hon kastade ner det viktigaste på servetten där vid bordet.
I boken får vi de mest skilda exempel på hur man kan uttrycka romantiska känslor. Högt och lågt, vardag och fest, passion och tristess.
Alla intervjuade i boken porträtteras i helsidesbilder, i känsliga och infallsrika bilder, som inte bara framhåller de avbildades unika personligheter utan också Ewa Rudlings kärlek till bilden och alla hon väljer att porträttera.
Romantiken i mitt liv lär oss konsten att vinna och behålla kärlek. En utmärkt bok att läsa själv för att bli en mer kärleksfull partner. En välkommen gåva till din partner, din mamma eller pappa. En perfekt present till en jubilar eller ett par som firar sin bröllopsdag. En given julklappsgåva.
Beijbom Books 1:a svenska 9789197826716 -
Till fots : Världens bästa motion ( innehåll...
Inbunden bok. Max Ström Bokförlaget. 1:a uppl. 2013. 128 sidor.
Nära nyskick. Pärm tappat glans en aning. Bladen i ny skick. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 23,3 cm x 19,5 cm. 572 gram. (låda20230828-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171262851
- Titel
- Till fots : världens bästa motion
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 198 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att röra på sig i vardagen är den enklaste och bästa vägen till en bättre hälsa och ett längre liv. Att ta en tjugo minuters promenad om dagen är långt mer effektivt än att gå på gym en dag i veckan. Motion behöver inte vara vare sig besvärligt eller dyrbart. Det räcker med att använda fötterna både hemma och på jobbet. Att ta sig en extra vända till kaffemaskinen eller tvättstugan kan räcka långt och varför inte använda toan en trappa upp i stället för den vanliga? Till fots bjuder på enkla, billiga och konkreta tips för att få ett friskare liv. Den är en inspirerande bok om det viktigaste av allt – att leva och må bra. Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin och en av landets allra främsta folkhälsoexperter. Hon är en pionjär inom forskningen kring människans grundläggande behov av att röra på sig. Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han har gått till Sydpolen och till Nordpolen och går nu för livet – i vardagen.
Max Ström Bokförlaget 1:a 9789171262851 -
Hej, det är jag! : lämna mig inte ensam här i...
Inbunden bok. Lilla Piratförlaget. 1 uppl. 2012. 282 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187027130
- Titel
- Hej, det är jag! : lämna mig inte ensam här igen- : (PS: allt jag kommer att berätta nu är 110 % sant!!!)
- Författare
- Gröntvedt, Nina Elisabeth
- Förlag
- Lilla Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 282 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 150 x 205 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I en superhemlig dagbok (som är till 110 % sann) berättar 12-åriga Oda om sitt liv på Krokbacken. Där bor lillasyster Erla (som Oda kallar Erland när de bråkar), världens bästa vän Helle och tyvärr också Helles otroligt nördiga storebror Stian.
När Oda inte förälskar sig i författare, spanar hon på mystiska grannar med Helle eller retas med töntiga Stian. Men så går ett snöbollskrig lite för långt och Oda blir ensammast i världen. Hur ska hon få allt att bli som förr igen?
Hej, det är jag! är en fartfylld och rolig dagboksroman för slukaråldern. Känslor och spänning avlöser varandra och medryckande text blandas med livliga illustrationer. Författaren och illustratören Nina E. Grøntvedt har hyllats i Norge för sin fingertoppskänsla och för den träffsäkra skildringen av en självständig tjej som befinner sig på gränsen mellan barn och ungdom.
"En underhållande och frisk berättelse, som ger en bra bild av en ung flickas intensiva känslor. Mycket får betydelse när man är 12, och gränsen mellan succé och katastrof är ibland tunn."
Anne Cathrine Straume, NRK
"Imponerande genomfört med tolvåringens illustrationer, handskrivna dagboksanteckningar, roliga rim, varningar och påminnelser. Inte minst tolvåringens språk. Hjälplös, gripande, ömt och hårt, sant och falskt."
Cathrine Krøger, Dagbladet
"Nina Grøntvedt skriver som om hon var tolv år. I detta fall är det en stor komplimang."
Heidi Sævareid, Barnebokkritikk.no
Lilla Piratförlaget 1 9789187027130 -
5:2 kokboken : Läckra recept på måltider med...
Inbunden bok. Tukan Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2013. 144 sidor.
Mycket gott skick. Se de namnen på de 100 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten lite. Bladen är nya. Oläst. 50 % illustrerade recept med färg bilder. Stor format : 25,1 cm x 19,5 cm. 614 gram. (låda20230719-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174017687
- Titel
- 5:2 kokboken : läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal
- Författare
- Dowden, Angela
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 253 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 682 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken som kan förändra ditt liv!
5:2-dieten är på väg in över Sverige med stormsteg.
Bloggare och matjournalister, t.o.m. Vetenskapens värld på SVT, talar nu alla om 5:2-dieten.
Enligt 5:2-dieten fastar man två dagar i veckan och äter vad man vill resten av dagarna. De två fastedagarna behöver inte var sammanhängande och man fastar inte fullt ut - män får äta max 600 kalorier och kvinnor max 500.
Resultatet av 5:2-dieten är inte enbart viktnedgång utan att man minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar samt cancer och Alzheimers, enligt forskningsresultat.
5:2 Kokboken beskriver utförligt dieten och innehåller 100 läckra, kaloriberäknade recept för frukost, lunch och middag,
menyförslag för 4 veckors fastedagar, förslag på kalorisnåla mellanmål för att hålla
hungern borta, kaloritabell, tips för att underlätta fastedagarna och på hur du kan fort-
sätta med 5:2 även när du har nått din målvikt.
Läs, ät, njut och bli smalare!
Författaren Angela Dowden har en examen i livsmedelslära från Nottingham
University, England, och har arbetat som nutritionist inom livsmedelsindustrin.
De senaste 15 åren har hon varit verksam som
journalist och bland annat skrivit för World Cancer Research Fund
och livsstilsmagasinet Closer om allt från energitäthet och fetthalten
i köttfärs till den senaste kändisdieten.
2012 tilldelades hon priset
Writer/Broadcaster of the Year som delas ut av Nutrition and Health i
England.
Tukan Bokförlag 1:a svenska 9789174017687 -
Det är aldrig kört! : Samlingsvolym ( de 52 b...
Inbunden bok. Argument Förlag. 2004. 176 sidor.
Nära nyskick. I 52 olika berättelser framförs budskapet att det aldrig är kört. Innehåller samtliga berättelser ur de fyra tidigare Det är aldrig kört -böckerna, samt 12 nya. Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen är som nya. 17,7 cm x 11,5 cm. 259 gram. (låda20230630- läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173151023
- Titel
- Det är aldrig kört! : Samlingsvolym
- Författare
- Reftel, Kristina
- Förlag
- Argument Förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 105 x 170 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 259 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är aldrig kört! Samlingsvolym innehåller 52 uppmuntrande och inspirerande berättelser som vill inge hopp och framtidstro. Den röda tråden genom berättelserna är hoppet som aldrig dör, en envis övertygelse att vi tillsammans kan förändra världen och en tro att även när det ser som mörkast ut är det aldrig kört.
Boken innehåller samtliga berättelser från de fyra tidigare utgivna häftena, samt 10 helt nya berättelser.
Argument Förlag 9789173151023 -
Läskiga djur ( Serien : Figges Kunskapsklubb...
Inbunden bok. Gleerups Utbildning AB. 2:a tryckningen, 1:a uppl. 2005. 33 sidor.
Nära nyskick. Se innehåll under pareteser på titel sidan där uppe. Pytte små slitage på pärms hörnen. rikt illustrerad med färg bilder. Pedagogiska texter med många fakta. Stor format : 22,5 cm x 21 cm. 274 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789140643360
- Titel
- Figge, läskiga djur
- Författare
- Hjalmarsson
- Förlag
- Gleerups
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 33 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 270 g
- Språk
- Svenska
Gleerups Utbildning AB 2:a tryckningen, 1:a 9789140643360 -
Allt om 5:2-dieten : ( Se de 140 recept här r...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 5:e tryckningen, 1:a uppl. 2013. 249 sidor.
Nyskick. Se namnen på alla 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. 20 cm x 15,7 cm. 487 gram. (låda202306192?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113055916
- Titel
- Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv
- Författare
- Whiteheart, Jacqueline
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 203 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Halvfasta två dagar och ät som vanligt resten av veckan! Det låter nästan för bra för att vara sant men med den nya 5:2-metoden går du inte bara ner i vikt, du mår också bättre på såväl kort som lång sikt.
I den här boken hittar du allt du behöver veta om 5:2-dieten: bakgrunden bakom metoden och dess positiva hälsoeffekter, 140 kaloriberäknade recept, veckoplaner, träning och svaren på de vanligaste frågorna om metoden.
Den nya 5:2-dieten går ut på att du äter precis som vanligt fem dagar i veckan men halvfastar under de resterande två dagarna. Du väljer själv vilka dagar du halvfastar och under dessa dagar får du som kvinna äta 500 kalorier och du som man 600 kalorier per dag. Det är en lika enkel som effektiv metod.
Men vad äter man då under de två fastedagarna och hur disponerar man sina kalorier? De allra flesta har ingen aning om hur många kalorier man sätter i sig under en dag, och i den här boken presenteras därför 140 kaloriberäknade recept på mättande rätter att äta under fastedagarna. Förutom recepten får du dessutom en flexibel fyraveckorsplan med menyer för fastedagarna och ett kul och motiverande träningsprogram.
Med 5:2-dieten kan du äntligen kombinera en aktiv och social livsstil med en effektiv viktminskning.
Norstedts Bokförlag 5:e tryckningen, 1:a 9789113055916 -
Allt om 5:2-dieten : ( Se de 140 recept här r...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 2:a tryckningen, 1:a svenska uppl. 2013. 249 sidor.
Nyskick. Se namnen på alla 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe 20 cm x 15,7 cm. 489 gram. (låda20230516-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113055916
- Titel
- Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv
- Författare
- Whiteheart, Jacqueline
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 203 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Halvfasta två dagar och ät som vanligt resten av veckan! Det låter nästan för bra för att vara sant men med den nya 5:2-metoden går du inte bara ner i vikt, du mår också bättre på såväl kort som lång sikt.
I den här boken hittar du allt du behöver veta om 5:2-dieten: bakgrunden bakom metoden och dess positiva hälsoeffekter, 140 kaloriberäknade recept, veckoplaner, träning och svaren på de vanligaste frågorna om metoden.
Den nya 5:2-dieten går ut på att du äter precis som vanligt fem dagar i veckan men halvfastar under de resterande två dagarna. Du väljer själv vilka dagar du halvfastar och under dessa dagar får du som kvinna äta 500 kalorier och du som man 600 kalorier per dag. Det är en lika enkel som effektiv metod.
Men vad äter man då under de två fastedagarna och hur disponerar man sina kalorier? De allra flesta har ingen aning om hur många kalorier man sätter i sig under en dag, och i den här boken presenteras därför 140 kaloriberäknade recept på mättande rätter att äta under fastedagarna. Förutom recepten får du dessutom en flexibel fyraveckorsplan med menyer för fastedagarna och ett kul och motiverande träningsprogram.
Med 5:2-dieten kan du äntligen kombinera en aktiv och social livsstil med en effektiv viktminskning.
Norstedts Bokförlag 2:a tryckningen, 1:a svenska 9789113055916 -
Den skimrande barnkammarboken ( CD-skivan fat...
Inbunden bok. Bonnier Carlsen Bokförlag. 1:a uppl. 2011. 156 sidor.
Mycket gott skick. Alla 95 sånger finns inom parenteser under titel rutan dä uppe. 24,5 cm x 22,8 cm. 730 gram. (låda20230509-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163858703
- Titel
- Den skimrande barnkammarboken
- Författare
- Lundeberg, Annika
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 227 x 247 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För att möta den stora efterfrågan på ”Den silvriga barnkammarboken” kommer vi här med en fortsättning: ”Den skimrande barnkammarboken”. Tillsammans kommer dessa två böcker göra alla andra barnvissamlingar överflödiga. En skattkista att ösa ur när du vill sjunga tillsammans med eller för ditt barn.”Den skimrande barnkammarboken” innehåller 95 sånger. Här finns dina favoriter oavsett om det är Alice Tegnérs klassiska visor som ”Goder afton” och ”Ro, ro barnet", eller Lennart Hellsings roliga sånger om Opsis Kalopsis och Nippertippan.Självklart även sånger från Pippi-, Emil- och Madicken-filmerna samt älskade sånger som ”Skala banan”, ”Tigerjakten”, ”Jag har en gammal faster”, ”Far! Jag kan inte få upp min kokosnöt” och modernare dagislåtar som ”Elefantbalett”, ”Ägg”, ”Båtarna på havet” och ”Lilla hästen Plopp”. Tillsammans med boken medföljer en cd-skiva med 24 sånger.Boken är rikt illustrerad av kända svenska illustratörer som Jakob Wegelius, Kristina Digman, Stina Wirsén, Gunna Grähs, Mati Lepp, Anna Höglund, Ilon Wikland, Lena Anderson, Maria Nilsson Thore, Lotta Geffenblad, Lisen Adbåge, Sarah Sheppard…Barnkammarböckerna är en serie antologier som rymmer det allra bästa som finns att läsa för små barn, från vaggan upp i dagisåldern. Hittills finns Den blå, Den gröna, Den gyllene, Den röda, Den svarta, Den vita, Den gula, Den rosa, Min egen barnkammarbok samt Lilla barnkammarboken: Godnattvisor och Rim och ramsor för händer, fötter och kropp.
Bonnier Carlsen Bokförlag 1:a 9789163858703 -
Kom i form på 30 dagar : Maten, motionen och...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2013. 159 sidor.
Mycket gott skick. Alla 45 recept finns inom parenteser under titel rutan där uppe.
Det här är ingen bantningsmetod, ingen väg för att bli trådsmal. Det här handlar om mycket mer än så. Det handlar om att hitta lusten att träna, bli fysisk starkare och piggare och att hitt läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113050256
- Titel
- Kom i form på 30 dagar : maten, motionen och motivationen
- Författare
- Bagge, Laila
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 167 x 300 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Laila Bagge ville hitta tillbaka till kroppen hon hade innan hon blev gravid. Hon började träna med blicken stadigt fäst på vågen, men insåg snabbt att det handlade om så mycket mer än vikt: ork, styrka, friskhet och pigghet.
Kom i form på 30 dagar innehåller hennes handfasta tips, baserade på egna erfarenheter.
Boken är både en praktisk träningsbok och en nyttig kokbok med fräscha recept av Lailas man Niclas Wahlgren, som har en bakgrund som kock.
Den passar alla som kämpar med att få in träning och goda matvanor i sin vardag. Träningen är uppdelad i tre olika nivåer, så att vem som helst oavsett form kan kasta sig rakt in i det enkla och tydliga 30-dagarsprogrammet som innehåller träningsinstruktioner och middags- och lunchförslag för varje dag. Laila tipsar dessutom om fyra läckra syndarmåltider, eftersom den som kämpar också är värd en rejäl belöning. Under sin resa har Laila samlat på sig ovärderlig kunskap om träning och kost och med sin bok vill hon peppa andra att hitta vägen till ett friskare och starkare liv.
"Jag har saknat en bok som är allt-i-ett. Som har både färdiga menyer med god, nyttig och mager mat som är lätt att laga, samtidigt som man får ett varierat träningsprogram att följa för att komma i form.
Jag har inte velat skriva en bok om bantning, utan om hur man kommer i form och sedan håller sig i form. För det handlar om en livsstil man måste ändra, och det ska kännas kul och inspirerande. Det är alltid jobbigt att bryta mönster och ta sig i kragen. Därför erbjuder jag här ett helt 30-dagarsupplägg från början till slut. Följer man det kommer man garanterat i form. Ge mig 30 dagar så ska jag bevisa det!"
Laila Bagge
Norstedts Bokförlag 1:a 9789113050256 -
Det här är inte jag : en dokumentärroman
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 183 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137125442
- Titel
- Det här är inte jag : en dokumentärroman
- Författare
- Dahlgren, Eva F
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag blev journalist för att förstå världen. Men nu har världen krympt och jag förstår inte ens mig själv.Vetenskapsjournalisten Felicia har blivit sjuk. Hon har tappat livslusten och tidsuppfattningen. Hjärnan fungerar inte. Trots att hon har skrivit mängder av artiklar om utbrändhet och hjärnstress, förstår hon inte vad som händer. I vissa stunder tror hon att hon ska kvävas, att hon har fel på hjärtat. Det enklaste beslut känns övermäktigt och den vardagligaste handling orsakar panik. Mest av allt vill hon bara stanna hemma i lägenheten, under täcket. Hur kunde det bli så här? Felicia som alltid varit så duktig, som klarat allting själv. Sedan hennes man lämnat henne för ett nytt liv med en fotvårdare i Australien, har hon jobbat hårt som framgångsrik reporter och ensamstående mamma. Alltför hårt. Nu tvingas sonen Johannes som skräms av tanken på att sjukdomen ska vara ärftlig, att han ska bli likadan vara den vuxne i familjen. För hans skull börjar Felicia ta medicin, men hos försäkringskassan får hon beskedet att de inte kan bekosta några psykologbesök hon är för sjuk. Rehabiliteringen förutsätter att hon redan är fri från sin depression, annars kanske pengarna är bortkastade. Tröst finner Felicia i stället hos själsfränden Strindberg. I Inferno berättar han om ett tillstånd som liknar hennes, och boken blir en trygghet, ett ankare. Även i ett litet åldrat häfte hon hittar återfinns liknande beskrivningar av en sjukdom som vid förra sekelskiftet kallades neurasteni. Kanske har hennes sjukdom alltid funnits, eller i alla fall symtomen, fast under olika namn. Är neurasteni detsamma som vi i dag kallar utbrändhet? Men om sjukdomen beror på något i själva tiden hur ska man då bära sig åt för att bli frisk? Det här är inte jag är en berättelse inifrån om en sjukdom som inte syns utanpå. Ärligt och humoristiskt skildrar Eva F Dahlgren hur tillvaron ter sig för en människa som inte kan sortera alla intryck, som bara vill vara ifred, inte uppleva någonting. En människa som inte längre känner igen sig själv, men som sakta släpper prestationskraven och inser att hon kan skapa sig ett annat liv. Hon duger ändå.Eva F Dahlgren är frilansskribent och författare. Hennes uppmärksammade reportage om vetenskap och människosyn har bland annat publicerats i Dagens Nyheter och Moderna Tider. Hon har tidigare givit ut boken Farfar var rasbiolog (2002), en bok om värdering av människor från trettiotalets skallmätningar till dagens genteknik. Även i Det här är inte jag kopplas nutid och dåtid samman. Det historiska perspektivet får oss att se vår samtid.
Bokförlaget Forum 9789137125442
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn